Система тренировок включает элементы гимнастики, тяжелой и легкой атлетики, фитнеса. Основной фокус направлен на развитие выносливости, силы и координационных способностей. Все занятия проводятся с учетом возрастных особенностей подросткового организма.

Внедряем модульную систему проведения занятий и современные фитнес-методики. Разрабатываем тренировочные программы и пропагандируем ценности здорового образа жизни.

Организуем выездные тренировки в школы-партнеры и сотрудничаем с педагогами. Участники получают уникальный опыт совместных занятий и возможность перенимать лучшие спортивные практики. Создаем сообщество единомышленников, увлеченных спортом и ЗОЖ.