Подпишитесь на наш телеграм-канал
и будьте в курсе последних событий
Дорогие студенты,
эта страница находится в разработке.
LIFE SKILLS
ФИТНЕС ЙОГА
О КУРСЕ
ТИП
ВОЗРАСТ
офлайн-кружок (годовой)

РАСПИСАНИЕ
9-10 лет
МЕСТО
вт 15:30-16:30, старт 15 октября
Ученый кот (м. Бабушкинская)
  • Игра, прыжок, танец
    Дети окунутся в мир спортивных игр и гимнастических упражнений, которые увлекают с первых минут занятия. Динамичные активности помогают формировать правильную осанку и укреплять мышцы, превращая каждую тренировку в увлекательное приключение.

  • Управление телом и уверенность
    Через простые и эффективные упражнения дети научатся управлять своим телом и изучать его возможности. Занятия поспособствуют формированию уверенности в себе, помогая детям осознавать свои физические способности и развивать их.


  • Фитнес-йога и дыхание
    Ребята освоят правильные техники дыхания и расслабления. На занятиях они не только будут учиться поддерживать хорошую физическую форму, но и познакомятся с разными методам саморегуляции и снятия стресса.
  • Игра, прыжок, танец

    Дети окунутся в мир спортивных игр и гимнастических упражнений, которые увлекают с первых минут занятия. Динамичные активности помогают формировать правильную осанку и укреплять мышцы, превращая каждую тренировку в увлекательное приключение.
  • Управление телом и уверенность
    Через простые и эффективные упражнения дети научатся управлять своим телом и изучать его возможности. Занятия поспособствуют формированию уверенности в себе, помогая детям осознавать свои физические способности и развивать их.

  • Фитнес-йога и дыхание
    Ребята освоят правильные техники дыхания и расслабления. На занятиях они не только будут учиться поддерживать хорошую физическую форму, но и познакомятся с разными методам саморегуляции и снятия стресса.
КОМАНДА КРУЖКА
  • Татьяна Толкунова
    преподаватель
    Педагог физической культуры в школе Ученый Кот. Специализируется на йоге, фитнесе и детском массаже. Ставит на первое место дружелюбие и индивидуальный подход. Помогает детям полюбить движение и развивать важные качества.
  • Виталина Вдовина
    руководитель направления
    Куратор внеурочной деятельности и дополнительного образования школы Олимп-Плюс. Руководитель направлений офлайн-кружков и онлайн-курсов.
КАК ПОСТУПИТЬ?
приобрести подписку
войти в личный кабинет студента
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ - СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
/ НОВОСТИ УНИВЕРСИТЕТА И НОВИНКИ КУРСОВ / ВЫЕЗДНЫЕ ШКОЛЫ И ПРОЕКТЫ АКТИВХАБ / КОНКУРСЫ И ПРИЗЫ / НОВОСТИ УНИВЕРСИТЕТА И НОВИНКИ КУРСОВ / ВЫЕЗДНЫЕ ШКОЛЫ И ПРОЕКТЫ АКТИВХАБ /